Aula Animal Flow
As nossas aulas decorrem em formato presencial e on-line.
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Animal Flow®: força, mobilidade e liberdade de movimento
O Animal Flow® é uma prática de movimento realizada no solo, utilizando apenas o peso do corpo. Combina força, mobilidade, estabilidade, coordenação e fluidez através de sequências dinâmicas que desafiam o corpo e estimulam a mente.
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