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Feel Viana – Retiro de Yoga, Meditação, Flow e Meditação Xamânica

25 Fevereiro, 2022 / 27 Fevereiro, 2022

FeelViana – Viana do Castelo

25 a 27 de Fevereiro

A Natureza chama por Ti, porque A TI TUDO

No FeelViana, vais poder dar-te a oportunidade de te retirares da rotina dia a dia, e teres um tempo que é só teu! Este lugar mágico é perfeito para nos retirarmos do stress do dia a dia e termos um momento de união connosco mesmas(os), com a Natureza e a nossa essência!

É no extenso pinhal da Praia do Cabedelo, em Viana do Castelo, que se encontra o FeelViana Sport Hotel, um Hotel sustentável de quatro estrelas superior, todo vestido a madeira e perfeitamente enquadrado no cenário que o acolhe.
Com piscina exterior e interior, amplas janelas de vidro e uma localização privilegiada junto à praia (200 metros), o FeelViana é o refúgio perfeito para uma escapada de fim de semana ou uma merecida pausa durante a semana, seja em família, entre amigos ou com a sua cara metade.
Sinta-se em casa connosco. Nós sentimos que somos a sua casa.

A Facilitadora

Marta Ambrósio

Sou empreendedora, instrutora, formadora, coach, autora e sou mãe de duas crianças maravilhosas. Sou uma apaixonada pela vida, pelas pessoas pelo que faço. Considero-me uma eterna aluna dado que adoro estudar cada tema com detalhe, e aprofundar cada área o que me leva a outra nova área. Sou uma lisboeta a viver no Porto e hoje reparto o meu tempo a dar aulas, presenciais e online, a dar formações, cursos e consultas individuais e acima de tudo a ajudar quem me procura a ter uma vida mais saudável, dinâmica, ativa e com propósito.

Professora de Hatha Yoga, aluna da Professora Edna Mendes

Instrutora de Kenpo, 3º Dan, Instrutora da Federação Nacional de Karaté – Portugal

Mestre de Reiki e Terapeuta Shiatsu, massagem tradicional japonesa

Facilitadora de Constelações Familiares

Consultora, Formadora e Coach Certificada de Desenvolvimento Pessoal

Certificação Internacional de coaching; Terapeuta Shiatsu; Certificação em Constelações Familiares; Instrutora Online Certificada; Instrutora Certificada pelo IPDJ n. 76416; Instrutora de Yoga

Programa

Dia 25 de Fevereiro

20h00 Recepção dos participantes
20h30 Welcome Tea
21h00 Cerimónia de Abertura e Prática meditativa

Dia 26 de Fevereiro

06h00 Meditação
07h30 Prática de Yoga e Meditação
09h30 Pequeno Almoço
10h30 Meditação na Floresta

15h00 Yoga e Flow
18h00 Tempo Livre
19h00 Jantar
21h00 Cerimónia do Cacau

Dia 27 de Fevereiro

07h30 Prática de Yoga e Meditação
09h30 Pequeno Almoço
11h00 – Aula Surf
14h00 Almoço
16h00 Yoga e Flow
18h00 Cerimónia de Encerramento

Investimento

Quarto Single – 380€

Quarto Duplo – 320€

Inclui:

Estadia, Alimentação e todas as práticas de Yoga, meditação, banho na floresta e no rio, cerimónia do Cacau e ritual xamânico.

Mais informações e inscrições

Para fazer a sua inscrição ou saber mais informações, por favor preencha e envie o seguinte formulário abaixo.
Se preferir, também pode ligar-me directamente através do número indicado abaixo.

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