Feel Viana – Retiro de Yoga, Meditação, Flow e Meditação Xamânica
- Este evento já decorreu.
Feel Viana – Retiro de Yoga, Meditação, Flow e Meditação Xamânica
25 Fevereiro, 2022 / 27 Fevereiro, 2022
FeelViana – Viana do Castelo
25 a 27 de Fevereiro
A Natureza chama por Ti, porque A TI TUDO
No FeelViana, vais poder dar-te a oportunidade de te retirares da rotina dia a dia, e teres um tempo que é só teu! Este lugar mágico é perfeito para nos retirarmos do stress do dia a dia e termos um momento de união connosco mesmas(os), com a Natureza e a nossa essência!
A Facilitadora
Marta Ambrósio
Sou empreendedora, instrutora, formadora, coach, autora e sou mãe de duas crianças maravilhosas. Sou uma apaixonada pela vida, pelas pessoas pelo que faço. Considero-me uma eterna aluna dado que adoro estudar cada tema com detalhe, e aprofundar cada área o que me leva a outra nova área. Sou uma lisboeta a viver no Porto e hoje reparto o meu tempo a dar aulas, presenciais e online, a dar formações, cursos e consultas individuais e acima de tudo a ajudar quem me procura a ter uma vida mais saudável, dinâmica, ativa e com propósito.
Professora de Hatha Yoga, aluna da Professora Edna Mendes
Instrutora de Kenpo, 3º Dan, Instrutora da Federação Nacional de Karaté – Portugal
Mestre de Reiki e Terapeuta Shiatsu, massagem tradicional japonesa
Facilitadora de Constelações Familiares
Consultora, Formadora e Coach Certificada de Desenvolvimento Pessoal
Certificação Internacional de coaching; Terapeuta Shiatsu; Certificação em Constelações Familiares; Instrutora Online Certificada; Instrutora Certificada pelo IPDJ n. 76416; Instrutora de Yoga
Vai inscrever-se neste retiro:
- Se sente que quer dedicar algum tempo, na natureza, a si própria (a)
- Se quer reencontrar-se com a sua essência
- Se quer dedicar tempo a si
- Se quer nutrir a sua alma, o seu corpo e a sua mente
- Se está a precisar de se retirar do dia a dia
- Se quer iniciar ou aprofundar praticas meditativas e de yoga
- Se quer ter um contacto diferente com o Yoga, a meditação
- Se quer aprender a ser mais resiliente e perseverante
- Se simplesmente lhe apetece!
O meu contributo:
- A partilha dos meus rituais
- Práticas de Yoga
- Introdução à meditação e praticas e técnicas meditativas
- Ritual Xamânico
- Cerimónia do Cacau
Programa
Dia 25 de Fevereiro
20h00 Recepção dos participantes
20h30 Welcome Tea
21h00 Cerimónia de Abertura e Prática meditativa
Dia 26 de Fevereiro
06h00 Meditação
07h30 Prática de Yoga e Meditação
09h30 Pequeno Almoço
10h30 Meditação na Floresta
15h00 Yoga e Flow
18h00 Tempo Livre
19h00 Jantar
21h00 Cerimónia do Cacau
Dia 27 de Fevereiro
07h30 Prática de Yoga e Meditação
09h30 Pequeno Almoço
11h00 – Aula Surf
14h00 Almoço
16h00 Yoga e Flow
18h00 Cerimónia de Encerramento
Investimento
Quarto Single – 380€
Quarto Duplo – 320€
Inclui:
Estadia, Alimentação e todas as práticas de Yoga, meditação, banho na floresta e no rio, cerimónia do Cacau e ritual xamânico.
Mais informações e inscrições
Para fazer a sua inscrição ou saber mais informações, por favor preencha e envie o seguinte formulário abaixo.
Se preferir, também pode ligar-me directamente através do número indicado abaixo.